อาบแดดยังไงให้สวยปังเหมือนสายฝอ

ปฏิเสธไม่ได้เลยว่า ช่วงนี้สายฝอกำลังมาแรง เพราะงั้นไปทะเลทั้งทีเราก็อยากจะมีผิวแทนสวย สไตล์สายฝอ แต่จะทำให้ผิวแทนเนียนสวยได้ยังไงนั้น มาดูกันเลยจ้า 1.ก่อนอาบแดด เลือกเสื้อผ้าที่ไม่มีลายแปลก รวมถึงแบบที่แปลกๆ อย่างมีเส้นไขว้ไปมาหรือเป็นตาข่าย เนื่องจากแสงแดดมันจะทะลุผ่านเสื้อผ้าเข้ามาได้ เพราะหลังจากอาบแดดเสร็จเนี่ยผิวก็จะเป็นลายตามเสื้อผ้าที่ใส่ ที่จริงแล้วทางเลือกที่ดีที่สุดคือไม่ใส่อะไรเลยค่ะ เพราะผิวจะเนียนทั้งตัวเลย  เริ่มจากการขัดผิวก่อน เพราะพอเราเอาผิวหนังที่ตายแล้วออกไป ผิวก็จะดูดซึมรับสารและแสงแดดได้ดีขึ้น  ต่อมาก็บำรุงผิวให้ชุ่มชื้นด้วยโลชั่น อย่าปล่อยให้ตัวแห้งไปอาบแดดนะคะ ไม่งั้นผิวไหม้เอาง่ายๆ หรืออาจใช้น้ำมันทาทั้งตัว ใช้เป็นน้ํามันมะพร้าว น้ำมันมะกอก น้ำมันอะโวคาโด (สําหรับผิว) เพื่อเคลือบผิว วิธีนี้นอกจากจะช่วยรักษาความชุ่มชื้นของผิวแล้ว น้ำมันยังทําหน้าที่เป็นสารกันแดดธรรมชาติด้วย (หากมีผิวมันหรือผิวเป็นสิวให้เว้นบริเวณที่เป็นปัญหา) หลังจากนั้นทาครีมกันแดดทั้งตัว โดยเลือกที่ปกป้องผิวจากทั้งรังสี UVA และ UVB มี SPF 50+ อาบแดดต่อเนื่องไม่เกิน 30 นาที (สําหรับแดดเมืองไทย) สำหรับต่างประเทศช่วงที่เหมาะคือ 10 โมง ถึงบ่าย 2 แต่ของไทยนั้นช่วงนี้จะร้อนไปหน่อย ถ้าอยากอาบแดดน่าจะให้อยู่ในช่วงเช้าราว 8 โมง ถึง 11 โมง แล้วก็ช่วงเย็นราว 3 […]

admin

September 4, 2021

3วัน 2คืน ที่แสงเทียนบีชรีสอร์ท

ทุกคนนนนน😊 อากาศร้อนๆแบบนี้ หาวันหยุดแล้วไปพักผ่อนที่แสงเทียนบีชรีสอร์ทกันเถอะ แล้วไปพักที่แสงเทียนบีชทั้งทีมีอะไรทำบ้างน้าาา วันแรก ทางรีสอร์ทสามารถเริ่มเช็คอินได้ตั้งแต่บ่าย2โมงเป็นต้นไปน้า เดินชมบรรยากาศ ถ่ายรูปเล่นตามมุมต่างๆที่รีสอร์ทจัดไว้ให้ ไปร่องเรือชมพระอาทิตย์ตกดิน ชมโชว์กระบองไฟและดินเนอร์ไปพร้อมกับฟังดนตรีสดเพราะๆ จิบCocktailสักนิดเผื่อผ่อนคลาย วันที่สอง เล่น Sub board เล่นน้ำทะเล ตกหมึก ชิมซาซิมิสดๆจากทะเล ชมโชว์กระบองไฟและดินเนอร์ไปพร้อมกับฟังดนตรีสดเพราะๆ วันที่สาม ชมพระอาทิตย์ขึ้น พายเรือคายัค เตรียมตัวกลับบ้านนนนนน แพลนนี้สามารถปรับเปลี่ยนเองได้ตามใจชอบเลยน้า และรับรองได้เลยว่ามาพักที่แสงเทียนบีชรีสอร์ทเนี่ย มีครบจริงๆ แถมบรรยากาศหาดก็ส่วนตัวมากๆ พนักงานเป็นกันเองสุดๆไปเลยค่า💙 Work hard, travel harder.😊

admin

August 31, 2021

วิธีแก้อาการเมาเรือ

ทุกคนนนนนนน ไปเที่ยวทะเลทั้งทีเราก็ต้องนั่งเรือไปยังสถานที่ต่างๆ ล่องเรือชมเกาะ นั่งเรือเพื่อไปดำน้ำ หรือว่านั่งเรือเพื่อไปตกหมึกก็แล้วแต่ แต่ก็มีคนส่วนมากเลยที่เมาเรือจนไม่อยากจนไม่สามารถไปทำกิจกรรมเหล่านี้ได้ อาการเมาเรือเกิดจากประสาทการทรงตัวไม่สมดุล เนื่องจากได้รับแรงกระตุ้นมากเกินไป การสะเทือนนานเกินไปหรือเรือที่โยนไปมาตามลูกคลื่น จนไปกระตุ้นประสาทการทรงตัวของเรา คนที่มีประสาทการทรงตัวปกติจะไม่รู้สึกอะไร แต่สำหรับบางคนประสาทการทรงตัวอาจไวเป็นพิเศษ จึงเวียนศีรษะง่ายและมักมีอาการคลื่นไส้ อาเจียน ตามมา  วิธีแก้อาการเมาเรือ 1. ทานยาแก้เมาก่อนขึ้นเรือประมาณ 30 นาที ฤทธิ์ยาจะทำให้เราง่วงนอนและสามารถนอนหลับขณะอยู่บนเรือได้ ช่วยบรรเทาอาการเมาเรือของเราและแถมยังช่วยให้เราไม่คลื่นไส้อาเจียนอีกด้วยจ้า 2. ไม่รับประทานอาหารประเภททอด หรืออาหารที่มีส่วนประกอบของกะทิ เนื่องจากอาหารเหล่านี้เป็นอาหารที่ย่อยยาก อันจะเป็นสาเหตุทำให้คลื่นไส้อาเจียนได้ง่าย 3. นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอก่อนเดินทาง ถ้าคุณรู้ว่าจะต้องขึ้นเรือควรจะนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอเพื่อให้ร่างกายเตรียมพร้อมกับการเดินทาง 4. ไม่ควรรับประทานอาหารมากเกินไป เพราะเมื่ออาหารเต็มกระเพาะ จะทำให้มีอาการอาเจียนได้ง่ายเมื่อเมาเรือ 5. ควรนั่งแถวหน้าๆของเรือ และมองไปข้างหน้า เพราะจะทำให้เรารักษาการทรงตัวได้ง่ายขึ้น  6. เมื่อเกิดอาการวิงเวียนควรสูดหายใจเข้าลึกๆ เอาหน้าหันออกทางหน้าต่างเรือเพื่อรับลม หรืออาจจะนำผ้าชุบน้ำมาเช็ดเพื่อบรรเทาอาการ 7. ตั้งศรีษะให้ตรง อย่าพยายามพิงหัวกับหนักพิง และห้ามฟุบหน้าลงหรือเอนไปข้างๆ พยายามตั้งศรีษะให้ตรง 8. อย่าสูบบุหรี่หรือนั่งใกล้คนสูบบุหรี่เพราะจะทำให้คุณเวียนหัวมากยิ่งขึ้น ทั้งหมดนี้เป็นเทคนิคบรรเทาอาการเมาเรือที่จะทำให้คุณหายเมาเรือได้ แต่วิธีที่ดีที่สุดนั่นก็คือ การนอน ซึ่งเป็นวิธีที่ดีสำหรับคนที่เมาเรือที่ควรปฏิบัติแล้วจะทำให้ทริปการเที่ยวของคุณกลับมาสนุกเหมือนเดิมแล้วค่ะ  เรียนรู้วิธีแก้เมาเรือกันแแล้วแบบนี้เราก็สามารถไปทำกิจกรรมสนุกๆได้มากขึ้น ขอแนะนำที่แสงเทียนบีสรีสอร์ทนั้น มีกิจกรรมนั่งเรือไปตกหมึกด้วยน้า […]

admin

August 26, 2021

ไปทะเลทั้งทีเตรียมอะไรบ้างนะ ?

เซฮายทุกคนนนนน !!! ไหนใครกำลังที่จะไปเที่ยวทะเล แต่นึกไม่ออกว่าจะต้องเตรียมอะไรไปบ้าง วันนี้จะมาแนะนำของมันต้องมีเวลาไปเที่ยวทะเลกันจ้า 1.ครีมกันแดด  สำคัญมากๆเลย เพราะแดดประเทศไทยมันร้อนมากจริงๆค่ะ มันสามารถทำร้ายผิวของสาวๆได้แบบไม่ทันตั้งตัวได้เลยน้า ถ้าถามว่าร้อนไหม ตอบเลยว่า ไหม้ 2.แว่นกันแดด แดดแรงขนาดนี้ เวลาถ่ายรูปแสงมันก็จะเข้าตาใช่ม๊า เพราะฉะนั้นพกแว่นกันแดดไปใส่ถ่ายรูปหรือจะเอาไปเป็นพร็อพเก๋ๆก็ได้น้า 3.ชุดว่ายน้ำ/บิกินี่ ไปทะเลทั้งที่ไม่เอาชุดว่ายน้ำไปไม่ได้น้า อันนี้ห้ามลืมเด็ดขาดเลย และถ้าใครกำลังมองหาชุดว่ายน้ำแซ่บๆหรือน่ารักๆอยู่ สามารถเข้าไปดูได้ที่ร้านเช่าชุด IG : เช่าชุด & อุปกรณ์แบรนด์เนม FB : ร้านเช่าชุด เช่ากระเป๋า แบรนด์เนม Line : @chaochud หรือง่ายกว่านั้นแค่โหลด application 👉🏻👈🏻 ก็สามารถกดเลือกเช่าเสื้อผ้าสวยๆได้เลยค่า😊 4.กระเป๋าไซส์มินิ หลักจากเลือกระเป๋าชายหาดได้ดั่งใจแล้ว ต้องไม่ลืมกระเป๋าไซส์มินิด้วย เวลาจะหยิบลิปมันขึ้นมาทาปาก หรือหยิบมือถือมาแชะภาพช็อตเด็ด เป็นต้องเสียเวลาอยู่นานสองนาน เพราะมันชอบหลบอยู่ใต้ก้นกระเป๋า ควานหาก็ลำบาก จึงควรมีกระเป๋าใบเล็กๆ เพิ่มมาอีก 1 ใบ จะได้ใส่ของจุกจิกพวกนี้ลงไป เวลาหยิบใช้ก็ง่ายขึ้นเยอะจ้า 5.หมวกเก๋ๆสักใบ จะเอามาบังแดดไม่ให้แดดโดนหน้าเรามาเกินไปจะได้ปกป้องผิวเราด้วยหรือจะเอามาเป็นพร็อพถ่ายรูปเก๋ๆก็ได้น้า 6.รองเท้าแตะ […]

admin

August 24, 2021

🏝รวมไอเดียเลือกบิกินี่ไปทะเลและท่าโพสสุดปัง

ฮัลโหลแกกกกกกกก !!! จะไปเที่ยวทะเลทั้งที ทะเลมันต้องลุกเป็นไฟใช่ไหมล่ะ🔥 ไม่ว่าจะเป็นการเลือกบิกินี่สุดแซ่บหรือท่าโพสปังๆ วันนี้แอดมีไอเดียเลือกบิกินี่ยังไงให้ปังมาแนะนำสาวๆกันค่า มาเริ่มกันเลยจ้า รับรองว่าเผ็ดยิ่งกว่าพริกทั้งสวน !! สาวหุ่นรูปตัว H : เน้นบิกินี่ที่มีสายไขว้หรือดีเทลโค้งเว้าตั้งแต่ช่วงลำตัวลงมา เพื่อเพิ่มความโค้งเว้าให้หุ่นดูเซ็กซี่มากขึ้นจ้า สาวหุ่นท้วมกลม : แนะนำให้เลือกใส่บีกินี่ชิ้นเดียวแบบวันพีชหรือทูพีชที่มีลวดลายเยอะๆ เป็นสีโทนเข้ม เพื่อช่วยพรางหุ่นจ้า สาวหน้าอกเล็ก : เลือกบิกินี่ที่มีลูกเล่นช่วงบริเวณหน้าอกเยอะๆ มีสายคล้องคอหรือแบบเปิดไหล่ เพื่อเน้นให้ดูมีหน้าอก ไม่ผอมแบนจ้า สาวหน้าอกใหญ่ : ระวังไม่ใส่บิกินี่ที่ไซต์เล็กจนเกินไป เพราะจะทำหน้าอกดูล้นจนเกินไป แต่ว่าสาวหน้าอกใหญ่ใส่บิกินี่แบบไหนก็ปังจ้า สาวสะโพกเล็ก : แนะนำว่าควรเลือกบิกินี่ที่แต่งขอบระบายลูกไม้รอบๆ บิกินี่ท่อนล่าง หรือเลือกกางเกงว่ายน้ำแบบรูปหัวใจ เพื่อโชว์ส่วนเว้าโค้งให้ดูสะโพกผายออกมา สาวสะโพกใหญ่ : แนะนำให้เลือกกางเกงบิกินี่ที่เป็นรูปแบบเส้นเชือกขนาดเล็ก โดยอาจนำผ้าพันคอหรือผ้าโพกผมมามัดปิดช่วงสะโพก เพื่อโชว์ความเซ็กซี่ของแก้มก้นเล็กๆ เปิดๆปิดๆ ทำให้ดูน่าค้นหา สาวขาสั้น : แนะนำให้เลือกบิกินี่แบบเอวสูงและเว้าสูง โชว์สะโพกและต้นขาให้ได้มากที่สุด เพื่อเพิ่มพื้นที่ทำให้ขาดูเรียวขึ้น โชว์ขายาวแบบง่ายๆได้อย่างมั่นใจ สาวลำตัวสั้น : แนะนำให้เลือกใส่ชุดว่ายน้ำแบบจัมพ์สูทหรือแบบกระโปรง เพื่อปกปิดบริเวณช่วงลำตัว ทำให้ลำตัวดูยาวและได้สัดส่วนมากยิ่งขึ้น สำหรับสาวๆคนไหนที่กำลังมองหาร้านที่มีบิกินี่สวยๆให้เลือกมากมายแบบในรูป […]

admin

August 19, 2021

🏝รวมแคปชั่นเด็ดๆไปเที่ยวทะเล

ไหนๆก็มาทะเลแล้ว มีรูปแซ่บๆกับท่าโพสปังๆแล้ว แต่ไม่มีแคปชั่นเด็ดๆได้ไง !! มาค่าาาา วันนี้แอดรวมแคปชั่นเด็ดๆที่เกี่ยวกับทะเลมาให้เพื่อนๆกันจ้า🌊 ท้องทะเลเป็นสีฟ้า แต่ถ้าเธอเข้ามาจะเป็นสีชมพู ทะเลก็เหมือนกับเธอ…. ยิ่งเจอ ก็ยิ่งตกหลุมรัก โน้นก็ทะเล นี้ก็เขา แล้วเราอยู่ตรงไหน ในทะเลมีปลาในสายตามีแต่เธอ เธอรักเขา…ไม่คิดรักทะเลเเบบเราบ้างหรอ ทะเลมีคลื่นแล้วไง เมื่อฉันไปมันไม่มีเธอ ไปทะเลเจอหาดทราย ใจละลายเมื่อเจอเธอ ถ้าตอนนี้ยังไม่ใส่ใจ ต่อไปไม่ใส่อะไรแล้วนะ เขาคิดกับเราแค่ทะเลอ่าวไทย ส่วนเราดันคิดไปไกลถึงแปซิฟิก อุตส่าเดินทางไกลมา”ทะเล” แต่หัวใจยังโลเลไปชอบ”เขา”  ถ้าเธอเบื่อเขา ไปทะเลกับเราได้นะ มาทะเลอ่ะ “หน้าร้อน” ถ้าเธอมาอ้อนอ่ะ “น่ารัก” เธอชอบทะเลหรือชอบเรา จะทะเลหรือเขา…ยังไงเธอก็ไม่ชอบเราอยู่ดี ถ้าเลือกเขาแล้วไม่สนุก ลองมาจุกที่ทะเลดูป่ะ วันนี้เป็นทะเล… เลยไม่ได้อยู่ข้างเขาไง ทะเลเรียกว่า SEA ช่วงเวลาดีๆ เรียกว่าเธอ ต่อให้ทะเลสบายใจแค่ไหน เธอก็ยังอยากกลับไปหาเขาอยู่ดี ทะเลเรียกว่า SEA … แฟนเราไม่มี อันนี้เรียกโสด ทะเลก็มีหัวใจ แต่ทำไมชอบไปหาเขา หลงรักทะเล เหมือนที่หลงรักคุณอ่ะ ถ้าเธอไม่มีของเล่น เอาเราไปเป็นกระดานโต้คลื่นก็ได้ […]

admin

August 17, 2021

ขยะทะเลปัญหาที่ไม่ควรมองข้าม !!!

ขยะทะเลเป็นปัญหาสำคัญระดับโลก ซึ่งทั่วโลกเริ่มตระหนักถึงปัญหาและหาวิธีการแก้ปัญหาอย่างถูกต้อง และประเทศไทยติดอันดับ5ของโลกที่สร้างขยะทะเลมากที่สุด ขยะทะเลมาจากไหนบ้างนะ ? เกิดจากมนุษย์ที่ถูกทิ้งลงสู่ทะเลทั้งทางตรงและทางอ้อม ซึ่งขยะดังกล่าวเป็นขยะพลาสติกมีน้ำหนักเบาและไม่สามารถย่อยสลายได้ในเวลาที่สั้นจึงถูกพัดพาไปในที่ที่ห่างไกลจากแหล่งกำเหนิด โดยคลื่น ลม กระแสน้ำ และน้ำขึ้นน้ำลง  ประเภทของขยะทะเล  ขยะอินทรีย์ : 64% ขยะที่เน่าเสียและย่อยสลาย ได้เร็ว สามารถนํามาหมักทําปุ๋ยได้ เช่น เศษผัก เปลือกผลไม้เศษอาหาร ใบไม้ เศษเนื้อสัตว์ อึปลาวาฬ เป็นต้น ขยะรีไซเคิล : 30% วัสดุเหลือใช้ซึ่งสามารถนํา กลับมาใช้ประโยชน์ใหม่ได้ เช่น ขวดแก้ว ขวด พลาสติก กระดาษ กระป๋องเครื่องดื่ม ยางรถยนต์ กล่องเครื่องดื่มแบบ UHT เป็นต้น ขยะอันตราย : 3% ที่พบเห็นเป็นประจำภายในบ้านเรือนของเรา ได้แก่ ขวดน้ำยาทำความสะอาด แบตเตอรี่มือถือ ถ่านไฟฉาย หลอดไฟแบบต่างๆ สตาร์ทเตอร์ ยาหมดอายุ ปรอทวัดไข้ กระป๋องสี ทินเนอร์ เป็นต้น […]

admin

August 12, 2021

เที่ยวทะเลช่วงไหนดี

เซฮายทุกคนนนนนนน จะไปเที่ยวทะเลทั้งทีก็ต้องตรวจเช็คสภาพอากาศกันหน่อยน้า ไม่งั้นไปเจอช่วงมรสุมต้องหมดสนุกแน่ๆเลย งั้นเรามาเช็คสภาพอากาศกันเถอะ 😊 ไปเที่ยวทะเล๊ทะเลกันเถอะ🏝 ทะเลตะวันออก 🌊 พัทยา / เกาะล้าน / สัตหีบ / ระยอง / จันทบุรี / ตราด ควรไปเที่ยวในช่วงเดือน >>> ธันวาคม-มีนาคม ทะเลตะวันตก 🌊 ชะอำ / หัวหิน / ประจวบฯ ควรไปเที่ยวในช่วงเดือน >>> ธันวาคม-เมษายน ทะเลฝั่งอันดามัน 🌊 ภูเก็ต / กระบี่ / สิมิลัน / สุรินทร์ / หลีเป๊ะ / ระนอง ควรไปเที่ยวในช่วงเดือน >>> พฤศจิกายน-มีนาคม ทะเลฝั่งอ่าวไทย 🌊 สุราษฏร์ / สมุย / เกาะพงัน […]

admin

August 10, 2021

อยากขอแต่งงานให้โรแมนติกต้องเตรียมอะไรบ้าง ?

การถูกขอแต่งงานเป็นอะไรที่สาวๆหลายคนใฝ่ฝันที่อยากให้คนรักทำให้ แต่เอ๊ะ !! จะขอแต่งงานทั้งทีต้องเตรียมอะไรบ้างนะ ? วันนี้แอดจะมาแนะนำวิธีการขอแต่งงานสุดโรแมนติกกันจ้า <3 แหวนแต่งงานและดอกไม้ จะขอแต่งงานทั้งที แหวนแต่งงานเป็นสิ่งแรกเลยที่ขาดไม่ได้ เพราะฉะนั้นคุณผู้ชายต้องห้ามลืมเด็ดขาดนะคะ เลือกแหวนแต่งงานให้ขนาดพอดีกับนิ้วของเจ้าสาวในอนาคตเราและดีไซต์ที่เข้ากับสไตล์เจ้าสาวของเรา และอาจมีช่อดอกไม้เพื่อเพิ่มความโรแมนติกในการขอแต่งงานครั้งนี้ด้วย 2. สถานที่ สถานที่ควรมีความเป็นส่วนตัวและบรรยากาศดี เพื่อเอื้ออำนวยให้การขอแต่งงานของเราราบรื่นไปด้วยดี อย่างเช่น ร้านอาหาร ภูเขา ทะเล เป็นต้น 3. สภาพอากาศ เราควรเช็คสภาพอากาศให้ดีก่อนกำหนดวันขอแต่งงานน้า เผื่อสำหรับบางคู่ที่อยากขอแต่งงานกลางที่แจ้ง จะได้ไม่ต้องเฟลและเปลี่ยนแผนไปมา กันไว้ดีกว่าแก้แน่นอนจ้า 4. อาหารและเพลง อาหารอร่อย ดนตรีเพราะๆ เป็นสิ่งสำคัญในการสร้างบรรยากาศการขอแต่งงาน เพื่อให้เจ้าสาวในอนาคตของเราเกิดความประทับใจจนน้ำตาแตกไปเลยจ้ะ คือดีย์ ละมุนไปหมด อะไรแบบเนี๊ยยยยย 5. แผนการ/ขั้นตอน รันคิวงานขั้นตอนแต่ละขั้นให้ดี สำหรับคนที่ไปขอแต่งงานที่ร้านอาหารหรือสถานที่ที่ต้องให้ผู้อื่นช่วย จะต้องเตรียมกับพนักงานหรือเพื่อนให้เข้าใจตรงกันว่าต้องการอะไรบ้าง อาหารประเภทไหน แนวเพลงแบบไหน คิวและขั้นตอนต่างๆจะเริ่มกี่โมง และถ้าใครกำลังมองหาสถานที่สุดโรแมนติก มีความเป็นส่วนตัว อาหารอร่อย เพลงเพราะแล้วละก็ไม่ต้องมองไปทางไหนไกลเลย แสงเทียนบีชรีสอร์ท เกาะเสม็ด มีบริการจบครบในที่เดียว ไม่ว่าจะเป็นสถานที บรรยากาศ จะวางแผนการอย่างไรไว้ […]

admin

August 3, 2021

วิธีปฐมพยาบาล ‘หอยเม่นตำ’

หอยเม่นอาศัยตามแนวปะการัง รูปทรงกลมคล้ายผลส้ม เม่นทะเลที่มีพิษจะมีหนามที่กลวงและมีพิษอยู่ภายใน โดยหนามของหอยเม่นเป็นผลึกแคลเซียมคาร์บอร์เนตที่มีความเปราะมาก หนามนี้จะแทงทะลุผิวหนังได้ง่าย เมื่อหักจะปล่อยสารพิษออกมาทำให้เหยื่อหรือศัตรูเจ็บปวด  หอยเม่นตามนิสัยของมันนั้นไม่สามารถสลัดขนใส่คนเพื่อป้องกันตัวได้เหมือนกับเม่นทั่วไปและไม่สามารถว่ายน้ำได้ ดังนั้นการที่เราจะถูกหอยเม่นตำได้คือมันจะสลัดขนเมื่อเราไปเหยียบมันเอง วิธีปฐมพยาบาลเบื้องต้น คีบอย่างเร็วที่สุดและควรระมัดระวังเท่าที่จะทำได้หรือเอาของแข็งทุบบริเวณที่ถูกหอยเม่นตำเพื่อให้หนามของหอยเม่นสลายหายไปไม่แนะนำให้ทุบหนามเม่นทะเลให้แตกละเอียด โดยเฉพาะบรเวณใกล้ข้อหรือเส้นเลือดหรือเส้นประสาท เพราะพิษอาจเข้าข้อหรือทําอันตรายเส้นเลือดหรือเส้นประสาทได้ จากนั้นให้ล้างบริเวณแผลด้วย น้ำส้มสายชูหรือน้ำมะนาว เพราะเป็นกรดอ่อนๆ ช่วยลดอาการปวดแสบร้อนได้ หรือแช่แผลที่โดนตําด้วยน้ำอุ่นหรือประคบร้อน ด้วยความร้อนที่ใช้ประมาณ 50 – 60 องศาเซลเซียส เป็นเวลา 10-15 นาที แล้วทำซ้ำ 2-3 ครั้ง จะช่วยสลายพิษได้เร็วขึ้น รีบไปพบแพทย์เพื่อตรวจอาการอีกครั้ง เพราะฉะนั้นแล้วเวลาทุกคนไปเที่ยวทะเลหรือไปดำน้ำ ให้ระวังตัวมากๆนะคะ สังเกตดูก่อนว่าบริเวณที่เราจะดำน้ำนั้น มีหอยเม่นอาศัยอยู่ไหม เวลาเดินเล่นริมทะเลแนะนำให้ให้รองเท้าเพื่อความปลอดภัยจากการถูกหอยบาดเท้าหรือหอยเม่นตำเท้า แต่ถึงอย่างนั้นรองเท้ายางที่บางๆ หอยเม่นก็ยังสามารถทิ่มทะลุรองเท้าของเราได้อยู่จ้า

admin

August 2, 2021
1 4 5 6 7