travel

รักทะเลเวลามีเธอสวย สวยซะเกินกว่าบรรยายได้🌊 ซัมเมอร์นี้ !! 🔥☀️ หลายๆคนคงวางแพลนไปเที่ยวทะเลกัน แต่เราจะเที่ยวทะเลยังไง ให้ทะเลนั้นยังคงสภาพเดิม ใสสะอาด พร้อมให้คนอื่นมาเที่ยวต่อจากเรา ไปดูกันจ้า😍 1.ไม่เก็บปะการัง เปลือกหอย หรือสัตว์ทุกชนิดกลับบ้านน้า 2.ไม่ให้อาหารปลาหรือสัตว์ป่าทุกชนิด 3.ไม่จับหรือยืนบนปะการัง 4.ไม่ทิ้งขยะลงทะเลหรือบริเวณชายหาด 5.ไม่สนับสนุนการกินหูฉลามและปลานกแก้ว 6.ปฎิเสธการใช้ถุงพลาสติก ง่ายๆแค่นี้เอง เราก็จะมีทะเลที่สวยงาม ให้คนอื่นมาเที่ยวต่อแล้ว☺️ รักน้ำ รักทะเล แต่ไม่รักเรา😭

สถาบันการแพทย์ฉุกเฉินแห่งชาติ (สพฉ.) และ ผศ.ดร.ธรณ์ ธำรงนาวาสวัสดิ์ นักวิทยาศาสตร์ทางทะเล และอาจารย์ประจำภาควิชาวิทยาศาสตร์ทางทะเล คณะประมง มหาวิทยาลัยเกษตรศาสตร์ ให้ข้อมูลเกี่ยวกับวิธีช่วยเหลือตัวเองเมื่อเกิดอุบัติเหตุตกเรือ เรือล่ม หรือจมน้ำมาฝาก แม้ว่าคุณจะว่ายน้ำเป็นหรือไม่เป็นก็ตาม วิธีเอาตัวรอด เมื่อตกเรือ เรือล่ม จมน้ำ แม้ว่ายน้ำไม่เป็น1.ตั้งสติเข้าใจว่าวินาทีที่เกิดเหตุ มักเป็นเหตุที่คาดฝัน และไม่มีสัญญาณบอกล่วงหน้าให้ได้เตรียมตัวเตรียมใจ แต่เมื่อรู้สึกว่าตัวเองตกลงไปในน้ำแล้ว สิ่งแรกที่ต้องมีคือ “สติ” ว่าเรากำลังอยู่ในน้ำ พยายามลืมตามองสิ่งรอบๆ หากมีอะไรที่ลอยได้ก็ให้พยายามเอื้อมไปเกาะไว้ก่อน พยายามมองหาแสงสว่างที่ผิวน้ำหากโดยสารอยู่บนเรือที่กำลังล่ม ให้รีบออกจากเรือให้เร็วที่สุด โดยว่ายน้ำให้ออกห่างจากเรือให้ได้มากที่สุด เพราะกระแสน้ำอาจดูดเราเข้าไปใต้ท้องเรือจนจมน้ำเสียชีวิตได้ หรือเรืออาจพลิกคว่ำมาทับตัวเราได้ 2.ลอยตัวในน้ำ ในกรณีที่ไม่ได้สวมเสื้อชูชีพ/เสื้อพยุงตัวการว่ายน้ำเป็นสกิลอย่างหนึ่งที่ควรมีติดตัว ไม่ว่าจะว่ายน้ำเป็นหรือไม่ก็ตาม มีวิธีลอยตัวอยู่หลายแบบให้ได้ทำกัน-ลอยตัวแบบนอนหงาย ขาแขนเหยียดตรงเหมือนนอนอยู่บนที่นอน เงยหน้ายกคางเพื่อใช้ปากหายใจ-ลอยตัวด้วยท่าลูกหมาตกน้ำ แขนและขากวักน้ำเข้าหาตัวเองโดยสลับขาซ้ายขวา และย่อเหยียดเข่าซ้ายขวาสลับกับทิศทางของแขนและมือ เหมือนท่าที่หมาใช้ว่ายน้ำ-กางแขนกางขาเป็นรูปปลาดาว หากมองเห็นผิวน้ำ พยายามบังคับตัวเองให้ยืดแขนขากางออกโดยให้ใบหน้าหงายขนานไปกับผิวน้ำ อยู่นิ่งๆ ตัวจะลอยขึ้นผิวน้ำได้-ถ้ามองไม่เห็นอะไรเลย พยายามใช้แขนทั้งสองข้างกวาดน้ำรอบๆ ตัว ยืดขาตรงตีขา ถึงจะมองอะไรไม่เห็นแต่พยายามลืมตาไว้ก่อน ถ้ารู้สึกว่าตัวกำลังลอยในน้ำ หยุดขยับร่างกายแล้วทำท่าปลาดาวนอนหงาย เพื่อให้ร่างกายลอยขึ้นเหนือผิวน้ำ 3.ลอยตัวในน้ำ ในกรณีที่สวมเสื้อชูชีพ/เสื้อพยุงตัวเสื้อชูชีพ/เสื้อพยุงตัว จะช่วยให้ร่างกายของเราลอยเหนือผิวน้ำได้ง่ายกว่าปกติ ขอเพียงอยู่นิ่งๆ […]

จากเหตุการณ์ที่นางเอกดังคุณแตงโมตกน้ำและได้นำมาซึ่งการสูญเสีย เราจึงไม่อยากให้เหตุการณ์แบบนี้เกิดขึ้นกับใครอีก วันนี้เราจะพามาดูวิธีการช่วยเหลือคนตกน้ำและปฐมพยาบาลเบื้องต้น 🌷วิธีช่วยเหลือคนตกน้ำ กรมควบคุมโรค แนะนำ 4 วิธีการช่วยเหลือ คือ ตะโกน  ช่วยด้วยมีคนตกน้ำ เพื่อขอความช่วยเหลือ โยน  อุปกรณ์ที่ลอยน้ำได้ให้คนตกน้ำจับ เช่น  ถังแกลลอนพลาสติกเปล่า ห่วงชูชีพ ยื่น อุปกรณ์ที่ให้คนตกน้ำจับ เช่น  ไม้ เชือก เสื้อ กางเกง ผ้าขาวม้า เข็มขัด  สาวไม้ดึงคนตกน้ำเข้าหาฝั่ง 🌷อุปกรณ์ช่วยเหลือคนตกน้ำ อุปกรณ์ที่ไม่มีเชือกผูก เช่น ขวดน้ำพลาสติก ถังแกลลอน  โดยโยนอุปกรณ์หลายๆใบ ให้ตกตรงหน้าผู้ประสบภัย และการใส่น้ำเล็กน้อยในอุปกรณ์จะช่วยให้มีน้ำหนัก โดยนได้แม่นยำมากขึ้น อุปกรณ์ที่มีเชือกผูก เช่น ถังแกลลอนผูกเชือก ถุงเชือก  โดยโยนอุปกรณ์ให้ข้ามศีรษะผู้ประสบภัย เพื่อให้เชือกตกลงไปกระทบตัวผู้ประสบภัย เชือกที่ใช้ต้องมีความอ่อนตัว ไม่บิดเป็นเกลียว อุปกรณ์ เช่น ไม้ ยื่นให้ผู้ประสบภัย  โดยย่อตัวลงต่ำ เพื่อไม่ให้ผู้ประสบภัยดึงตกน้ำ ด้วยการยื่นอุปกรณ์ไปด้านข้างผู้ประสบภัย แลวจึงวาดอุปกรณ์เข้าไปหาตัวผู้ประสบภัย (เพื่อหลีกเลี่ยงไม่ให้อุปกรณ์โดนหน้าผู้ประสบภัย 🌷การปฐมพยาบาลคนจมน้ำ 8 […]

เรียน ท่านสมาชิกสมาคมท่องเที่ยวเกาะเสม็ด ผู้ประกอบการโรงแรมห้องพัก และ นักท่องเที่ยว ทราบ จากการที่ทางจังหวัดระยองจัดให้มีการประชุม โดย ท่านรองผู้ว่าราชการจังหวัดและสาธารณสุขจังหวัด กรมควบคุมโรค ผู้ประกอบการ หารือถึงปัญหาและอุปสรรคในการเดินทางเข้าเกาะเสม็ด จึงได้มีการปรับเปลี่ยนมาตรการดังต่อไปนี้ การเดินทางเข้าท่องเที่ยวเกาะเสม็ดโดยจะต้องมีการตรวจ ATK ทุกคนยกเว้นเด็กต่ำกว่าอายุ 12 2.ตามคำสั่งจังหวัดระยองทุกอย่างคงเหมือนเดิม ที่เปลี่ยนแปลงคือวิธีการในการตรวจ ATK มีดังนี้ 2.1. นักท่องเที่ยวสามารถนำชุด ATK มาเองและตรวจ ด้วยตัวเองที่จุดบริการแต่ละท่าเรือได้ โดยจะมีเจ้าหน้าที่ของท่าเรือเป็นผู้ช่วยกำกับดูแลในการตรวจต่อหน้าเจ้าหน้าที่ แต่ATKที่นักท่องเที่ยวนำมาเองจะต้องเป็นชุด ATK ที่ผ่านการรับรองได้อยและไม่ใช้แบบชนิดที่ใช้ตรวจแบบน้ำลาย 2.2. สถานที่บริการยังคงมีเหมือนเดิมที่รพ. สต.เพ / รพ.สต.ทับมา / ตามคลินิกเอกชน จุดต่างๆในบริเวณบ้านเพที่มีค่าใช่จ่ายแล้วแต่จะเลือกใช้บริการแต่ละที่มีราคาแตกต่างกันไป 2.3.เมื่อผ่านการคัดกรองและตรวจ ATK แล้ว แต่ละท่าเรือ จะติดสติ๊กเกอร์ให้โดยสีสติ๊กเกอร์จะต่างกันเพราะฉะนั้นเมื่อนักท่องเที่ยวผ่านการคัดกรองจากทุกท่าเรือเรียบร้อยแล้ว เมื่อข้ามเรือมาที่สะพานท่าเรือเกาะเสม็ด เจ้าหน้าที่อุทยานจะมีหน้าที่แค่ดูตัวสติ๊กเกอร์ที่ติดมาเป็นเกณฑ์ 2.4.แต่ถ้าตรวจจากที่อื่นมามีความจำเป็นที่ต้องโชว์ใบรับรองผลการตรวจหรือจากแอปหมอพร้อม แต่ทั้งนี้ทั้งนั้นต้องรอให้มีการอบรมบุคลากรเพื่อที่จะทำหน้าที่กำกับดูแลคัดกรองและการตรวจให้กับนักท่องเที่ยว โดยสาธารณสุขจังหวัดและสาธารณสุขอำเภอจะเป็นผู้อบรมให้กับท่าเรือแต่ละท่าในวันที่ 17-18 กุมภาพันธ์นี้ และจะมีการเริ่มปฏิบัติในสัปดาห์ถัดไป และพร้อมกันนี้สมาคมจะได้สนับสนุน ATK free ฟรีให้กับนักท่องเที่ยวจำนวน […]

จากเหตุการณ์น้ำมันดิบรั่วที่ผ่านมา ทำให้หลายๆคนลังเลในการตัดสินใจมาเที่ยวเกาะเสม็ด วันนี้เราจะพามาชม หาดทรายแก้ว อ่าวพร้าว ที่ยังสวยใสไร้คราบน้ำมัน อีกทั้งยังเปิดให้ท่องเที่ยวปกติ และในเดือนแห่งความรักแบบนี้ รีสอร์ทแสงเทียนบีชเป็นตัวเลือกที่ดีที่สุด เพราะมีทั้งสดตรีสดที่ไพเราะเพลินๆไปพร้อมกับเสียงคลื่น อาหารที่แสนอร่อยมีหลากหลายให้เลือก หาดทรายสีขาวสวยงามละเอียด และห้องพักที่สวยงามและสะอาด เหมาะแก่การสร้างความประทับใจให้กับคนพิเศษของเราที่สุดเลย😍

แม้ว่าเราจะมองไม่เห็น แต่ริ้นน้ำเค็มก็รอโอกาสที่จะทำให้ช่วงหน้าร้อนของเราหมดสนุกเสมอ อีกชื่อหนึ่งของริ้นน้ำเค็มก็คือปึ่ง และเจ้าแมลงตัวจิ๋วที่บินไปบินมานี้ก็จะมากัดเรา เกิดเป็นตุ่มนูนปวดๆ คันๆ ที่อาจกลายเป็นรอยแผลในบางคน แต่โชคดีที่เราสามารถบรรเทาอาการที่เกิดจากการโดนริ้นน้ำเค็มกัดได้ เมื่อเรารับรู้ถึงอาการของการโดนริ้นน้ำเค็มกัดแล้ว เราก็สามารถเริ่มรักษาตัวเองหรือเข้ารับการรักษาทางการแพทย์ได้ นอกจากนี้เราก็ยังสามารถใช้มาตรการป้องกันในการหลีกเลี่ยงไม่ให้ริ้นน้ำเค็มมากัดได้อีกด้วย 1.ทำความสะอาดรอยกัดด้วยสบู่กับน้ำอุ่นหลังจากที่โดนแมลงกัด เพราะสบู่จะไปทำความสะอาดผิวบริเวณนั้นและลดความเสี่ยงของการติดเชื้อ นอกจากนี้ยังล้างคราบน้ำลายของแมลงที่ติดอยู่บนผิวหนังด้วย 2.ใช้น้ำแข็งหรือถุงประคบเย็นเพื่อบรรเทาอาการปวดบวม ห่อถุงน้ำแข็งหรือถุงประคบเย็นไว้ในผ้าแล้วประคบลงบนผิวหนังครั้งละ 15 นาที สามารถประคบเย็นด้วยน้ำแข็งหรือถุงประคบได้วันละ 2-3 ครั้งในช่วง 2 วันแรกหลังจากที่คุณโดนกัด 3.ทาครีมไฮโดรคอร์ติโซนเพื่อบรรเทาอาการคันสามารถหาซื้อครีมไฮโดรคอร์ติโซน 1% ได้จากร้านขายยาทั่วไป เมื่อทาลงบนรอยกัดแล้ว มันจะช่วยบรรเทาอาการคันได้ ปฏิบัติตามวิธีการใช้ตามที่ระบุอยู่บนบรรจุภัณฑ์เพื่อให้แน่ใจว่าคุณใช้ได้อย่างถูกต้อง ปรึกษาแพทย์ก่อนใช้ผลิตภัณฑ์กับเด็กอายุต่ำกว่า 12 ปี หรือหากคุณกำลังตั้งครรภ์หรือให้นมทาครีมลงบนตุ่มนูนโดยตรง ไม่ใช่ผิวบริเวณรอบๆ อย่าใช้ครีมไฮโดรคอร์ติโซนเกิน 7 วัน ยกเว้นว่าแพทย์สั่ง 4.ใช้โลชั่นคาลาไมน์เป็นอีกทางเลือกหนึ่งในการลดอาการคัน นอกจากครีมไฮโดรคอร์ติโซนแล้ว คุณยังสามารถแตะโลชั่นคาลาไมน์ลงบนรอยกัดได้ด้วย เขย่าขวดโลชั่น จากนั้นเหยาะลงบนแผ่นสำลี แล้วแตะแผ่นสำลีลงบนตุ่มนูน และอย่าลืมปฏิบัติตามวิธีใช้ที่ระบุข้างขวด ปรึกษาแพทย์ก่อนใช้โลชั่นคาลาไมน์กับเด็กอายุต่ำกว่า 12 ปี หรือหากคุณกำลังตั้งครรภ์หรือให้นม คุณสามารถใช้โลชั่นคาลาไมน์เท่าไหร่ก็ได้ตามต้องการแต่ต้องไม่เกิน 7 วัน ถ้าหลังจากนั้นแล้วอาการยังไม่ดีขึ้น ให้ปรึกษาแพทย์ 5.ใช้ว่านหางจระเข้บรรเทาอาการปวดและคัน […]

เดือนสุดท้ายของปีแล้วน้า เรามาพักผ่อนที่เกาะเสม็ดกันเถอะ แต่ก่อนมาอยากให้ทุกคนเตรียมตัวและเตรียมเอกสารให้พร้อมน้า ซึ่งมีดังนี้ ประกาศเอกสารก่อนข้ามเกาะ ต้องมีอย่างใดอย่างหนึ่งต่อไปนี้ 1. หลักฐานฉีดวัคซีนครบ 2 เข็ม หรือ 2. ใบรับรองแพทย์ว่าหายจาก covid มาไม่เกิน 90 วัน หรือ 3. ผลตรวจ ATK มีใบรับรอง อายุไม่เกิน 7 วัน ยกเว้นเด็กอายุต่ำกว่า 12 ปี ไม่ต้องค่ะ กรณีต้องใช้ผลตรวจ ATK สามารถเข้ารับการตรวจได้ที่ อาคารท่าเรือเทศบาลบ้านเพ (ติดกับตำรวจท่องเที่ยว) พร้อมใบรับรอง โดยเอกชน รอผล 15-30 นาที หรือ คลินิกกรุงเทพระยองใกล้เคียงสอบถามได้ที่ 063-8275770 เผื่อการเดินทาง มาถึงเพื่อตรวจก่อนล่วงหน้าและก่อนลงเรือ สัก2 ชม.นะคะ

ดาร์เรล คีธ ผู้ก่อตั้ง บริษัทไฮโดรโกลว์ ที่ดำเนินธุรกิจด้านไฟสำหรับช่วยในการปลา ตั้งอยู่เมืองดอว์สัน รัฐจอร์เจีย สหรัฐอเมริกา ได้ค้นคว้าศึกษาเกี่ยวกับไฟเหมาะสำหรับใช้ดึงดูดปลา และสรุปว่า ความยาวคลื่นของแสงสีขาว และแสงสีเขียว (495-570 nm) มีความโดดเด่นอย่างมีนัยสำคัญ ในการดึงดูดแพลงก์ตอน แพลงก์ตอน นั้นอย่างที่ทราบกันเป็นลำดับล่างสุดของห่วงโซ่ เป็นอาหารหลักของปลาขนาดเล็ก ดังนั้น เมื่อแพลงก์ตอนมารวมกันจำนวนมากๆ บรรดาปลาเล็กปลาน้อยทั้งหลายก็ตามเข้ามากินอาหาร และปลานักล่าทั้งหลายก็ตามมากินปลาเล็กนั้นอีกที แต่ก็มีปลานักล่าบางชนิดเหมือนกันที่ แสงไฟดึงดูดปลาโดยตรงเหมือนแพลงก์ตอน แม้ในกรณีนี้ ไฟแสงสีเขียวก็ได้ผลดีกว่าแสงสีอื่นอีกเช่นกันส่วนไฟแสงสีฟ้าถึงสีน้ำเงิน (425-490 nm) นั้น ให้ผลดีเหมือนกับ ไฟสีเขียว ในด้านความสามารถในการลงไปในน้ำได้ลึกและให้ผลดีในการดึงดูดปลาเล็กปลาน้อยในน้ำทะเล เหมือนไฟแสงสีเขียว แต่ทว่าแสงสีน้ำเงินให้ผลไม่ดีนักสำหรับการจับปลาในน้ำจืด ไฟแสงสีขาว ให้ผลในการดึงดูดแพลงก์ตอนดีเช่นกัน แต่ไฟแสงสีขาว สว่างลงไปในน้ำได้น้อย หรืออีกความหมายหนึ่งคือถูกดูดกลืนในน้ำได้มากกว่าไฟแสงสีเขียว หรือสีฟ้า จึงทำให้มีประสิทธิภาพในการดึงดูดแพลงก์ตอนได้น้อยกว่าปลาและสัตว์น้ำขนาดใหญ่ ที่อยู่ในห่วงโซ่อาหารลำดับสูงขึ้นมา มีการปรับตัวให้มองเห็นสีเขียวหรือสีฟ้าของน้ำทะเลเป็นเสมือนฉากหลัง หรือแบกกราวด์ในการมองเห็นและเพื่อทำให้มองเห็นอาหารได้ง่ายขึ้นนั่นเอง และในเหล่าบรรดาอาหารทั้งหลายโดยเฉพาะสัตว์น้ำขนาดเล็กจำพวกแพลงก์ตอน ส่วนใหญ่จะมีสีออกไปทางสีแดง จึงทำให้ปลา มองเห็นและหาเป็นอาหารได้ง่ายขึ้นเมื่อมีฉากหลังสีเขียวหรือฟ้า